Уход за волосами требует осознанности и правильного питания кожи головы и луковиц. В статье рассказывается о том, как использовать натуральные шампуни, не переусердствовать с мытьем головы, делать питательные маски, массаж головы, правильно питаться, сводить к минимуму термические воздействия на волосы и пить достаточно воды для укрепления луковиц и улучшения микроциркуляции.